La Regla 2 Minuto de decisiones emocionales
La Regla 2 Minuto de decisiones emocionales
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Un espectador de una obra de teatro les pide a otros que hagan silencio. Él les solicita de forma breve, respetuosa y educada que hagan silencio, sin acometer ni imponer nada, sino mediante un pedido cortés.
De ese modo podemos alterar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer ingenuidad nuestros proyectos y nuestros sueños.
Si te interesa contar con ayuda psicológica para potenciar tus habilidades sociales en general y tu asertividad en particular, ponte en contacto con nosotros.
Las 7 técnicas asertivas más eficaces que puedes incorporar a tu jerga para transmitir una comunicación más respetuosa y efectiva son:
La capacidad de comunicarse de forma asertiva permite a las personas expresar todo lo que quieren en un mensaje que se adapta al contexto. Por lo tanto, importa no solo lo que se dice, sino cómo se dice, en qué lugar y momento.
La bondad es una emoción sosegada, pero poderosa. La capacidad de guiar nuestra conducta a través del prisma de la bondad no solo revierte en nuestro bienestar, sino que puede cambiar el mundo.
A veces puede ser un provocación tener que decirle poco a una persona, pero a la larga, es la opción más adecuada para evitar problemas.
En este ejemplar el autor habla de la ansiedad y los distintos miedos a los que nos podemos confrontar a lo prolongado de nuestra vida, también nos da algunos consejos para cambiar la perspectiva de las cosas y enfocarlas de otra manera.
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Se pedestal en opinar a la otra persona lo que te gusta de ella: “Me gusta tu forma de vestir”, “Enhorabuena por el examen aprobado”. Mantén un mueca facial agradable y sonríe.
Por eso, ser una persona asertiva consiste aún en entender medir los tiempos y no dejar que pase el tiempo de forma indefinida.
o si la autoridad policial le señalaba a los manifestantes «Desconozco sus motivos para estar en la calle pero sepan que, de cualquier forma, quien manda en este punto soy yo y tendrán que acatar mis indicaciones en todo momento»
La comunicación asertiva es aquella en la que el hablante puede expresar sus ideas, opiniones y sentimientos de guisa clara y simple, respetando los derechos y las ideas de los demás.
Yo soy de mucho sufrir el dolor ignorante y la verdad que este libro nos enseña muchas cosas que no las quiero detallar por ahora .